| Card | Table | RUSMARC | |
|
|
Льюис, Дэвид. Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю / Дэвид Льюис; перевод А. П. Хомик. — Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю, 2023-02-28. — Электрон. дан. (1 файл). — Москва: Альпина Паблишер, 2019. — 240 с. — Лицензия до 28.02.2023. — Книга находится в премиум-версии IPR SMART. — Текст. — электронный. — <URL:https://www.iprbookshop.ru/82361.html>.Record create date: 9/21/2022 Subject: управление стрессом; 10 часов; неделя; дефицит времени; самоорганизация; учет времени; организация времени; продуктивное время; стрессовая ситуация UDC: 159.944 LBC: 60.561 Collections: ЭБС "IPRbooks" Allowed Actions: View |
Annotation
В книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Usage statistics
|
|
Access count: 5
Last 30 days: 0 Detailed usage statistics |