Работа посвящена вопросам повышения уровня физической подготовленности студентов, занимающихся волейболом. В работе рассматривается проблема рационализации соотношения средств физической подготовки студентов, занимающихся волейболом. Исследование проводилось в волейболном зале ТюмГУ ИФК (4 этаж). В исследовании приняли участие 24 студента в возрасте от 18 до 22 лет. Оценка проводилась по трём параметрам, отражающим различные стороны двигательной подготовленности: скоростно-силовой показатель (см); быстрота двигательной реакции (см); координационная выносливость (с). Для интерпретации полученных данных применялась статистическая обработка с использованием критерия Фишера-Стьюдента; различия признавались значимыми при уровне p<0,05. Эффективность апробированной в педагогическом эксперименте методики, основанной на специальном подборе физических упражнений и подвижных игр для развития скоростно-силовых качеств у студентов-волейболистов, подтверждается результатами исследования. В экспериментальной группе была зафиксирована положительная тенденция в уровне физической подготовленности, что выразилось в улучшении изучаемых характеристик на протяжении всего периода наблюдения. Итоги проведённой работы позволяют говорить о положительной динамике прироста скоростно-силовых характеристик в ходе эксперимента. Это даёт основание считать предложенный подход результативным и педагогически оправданным.

This study focuses on improving the physical fitness of students involved in volleyball. It examines the rationalization of the ratio of physical training resources for students involved in volleyball. The study was conducted in the volleyball hall of the Tyumen State University Institute of Physical Culture (4th floor). Twenty-four students aged 18 to 22 participated. Three parameters reflecting various aspects of motor fitness were assessed: speed-strength indicator (cm); motor reaction speed (cm); and coordination endurance (sec). The obtained data were interpreted statistically using the Fisher-Student test; differences were considered significant at p < 0.05. The effectiveness of the methodology tested in a pedagogical experiment, based on a specific selection of physical exercises and active games for developing speed-strength qualities in student volleyball players, is confirmed by the study results. A positive trend in physical fitness was recorded in the experimental group, resulting in an improvement in the studied characteristics throughout the entire observation period. The results of the study indicate positive dynamics in the growth of speed-strength characteristics during the experiment. This provides grounds to consider the proposed approach effective and pedagogically justified.