TumSU
Electronic Library

     

Details

Попов, В. Б. 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов / В. Б. Попов. — 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов, 2022-04-01. — Электрон. дан. (1 файл). — Москва: Человек, 2012 — 224 с. — Гарантированный срок размещения в ЭБС до 01.04.2022 (автопролонгация). — Книга находится в премиум-версии ЭБС IPR BOOKS. — Текст. — электронный. — <URL:http://www.iprbookshop.ru/27542.html>.

Record create date: 4/1/2021

Subject: упражнение; легкоатлет; соревновательная деятельность; скоростно-силовые качества; беговая подготовка; спортивная ходьба; выносливость; тренировочный микроцикл

UDC: 79

LBC: 75.711

Collections: ЭБС "IPRbooks"

Allowed Actions: View

Annotation

Книга, поможет разобраться во всем многообразии упражнений, используемых в легкой атлетике. Представленные в рисунках и описанные приемы выполнения каждого упражнения, а также методические рекомендации значительно ускорят достижение высоких спортивных результатов и красивых побед в соревнованиях. Эти специальные подготовительные упражнения применяются для целенаправленного развития физических качеств, которые надежно обеспечивают овладение техническим мастерством в соревновательном упражнении.

Usage statistics

stat Access count: 1
Last 30 days: 0
Detailed usage statistics