Оптимизация тренировочной нагрузки у биатлонистов высшей квалификации в подготовительном периоде: выпускная квалификационная работа магистра 3 курса заочной формы обучения по направлению подготовки 49.04.01 Физическая культура, магистерская программа «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта»