Факторы эффективности соревновательной деятельности спортсменов массовых разрядов в настольном теннисе: выпускная квалификационная работа студента 5 курса заочной формы обучения по направлению 44.03.01 «Педагогическое образование» профиль подготовки «Физкультурное образование»