В выпускной квалификационной работе рассматривается проблема совершенствования скоростно-силовых способностей дзюдоистов 14-16 лет. Автором изучены: особенности планирования спортивной подготовки, средства и методы совершенствования скоростно-силовых способностей и морфофункциональные особенности дзюдоистов 14-16 лет с учётом весовой категории. Раскрывается значение скоростно-силовой подготовки в единоборствах. В результате педагогического исследования, разработан комплекс средств и методов, направленный на совершенствование скоростно-силовых способностей у дзюдоистов 14-16 лет, который может быть использован тренерами-преподавателями и спортсменами в тренировочном процессе.

This final qualifying work examines the issue of improving the speed-strength abilities of judokas aged 14-16. The author examines the specifics of sports training planning, the means and methods for improving speed-strength abilities, and the morphofunctional characteristics of judokas aged 14-16, taking into account their weight category. The importance of speed-strength training in martial arts is explored. As a result of the pedagogical research, a set of tools and methods aimed at improving the speed-strength abilities of judokas aged 14-16 has been developed, which can be used by coaches, teachers, and athletes in the training process.